La Giornata Internazionale della Salute Orale è un’occasione per ricordare a tutti che prendersi cura della propria bocca significa prendersi cura della propria salute. Si celebra in tutto il mondo il 20 marzo, è rappresenta un richiamo all’impegno per individui e istituzioni.

Ogni anno, il 20 marzo, si celebra la Giornata Internazionale della Salute Orale, un evento globale promosso dalla FDI World Dental Federation. L’obiettivo è sensibilizzare sull’importanza della salute della bocca e dei denti, non solo per avere un bel sorriso, ma per il benessere generale di tutto il corpo. La Giornata Internazionale della Salute Orale non è solo un promemoria per le buone pratiche quotidiane, ma anche un’occasione per riflettere sull’importanza di garantire accesso equo alle cure odontoiatriche, soprattutto alle fasce di popolazione più vulnerabili. Organizzazioni sanitarie, professionisti del settore e istituzioni sono invitati a collaborare per migliorare l’educazione alla salute orale e promuovere politiche di prevenzione efficaci.

Perché la salute orale è così importante?

La salute orale non riguarda solo denti bianchi e alito fresco. Problemi come carie, gengiviti o malattie parodontali non trattate possono avere conseguenze ben più gravi e influenzare la salute generale. Diverse ricerche scientifiche hanno evidenziato legami tra la salute della bocca e:

• Malattie cardiovascolari
• Diabete
• Complicanze in gravidanza
• Infezioni respiratorie
• Disturbi digestivi

Proteggere la propria bocca è quindi un passo essenziale per proteggere l’intero organismo.

Le buone abitudini quotidiane per un sorriso sano

La prevenzione è la strategia più efficace per mantenere la bocca in salute. Bastano pochi gesti quotidiani, semplici ma fondamentali:

• Spazzolare i denti con regolarità
• Pulire gli spazi interdentali con il filo interdentale o lo scovolino
• Limitare il consumo di zuccheri e bevande acide, che favoriscono la carie
• Sottoporsi a controlli regolari dal dentista, almeno una o due volte all’anno
• Evitare il fumo, dannoso per denti e gengive
• Seguire un’alimentazione equilibrata, ricca di frutta, verdura e acqua

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Per saperne di più:

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